Kl.
10:00
-
12:00
Flere tider
Røsnæshallen
50 - 99 år
Margit Kondrup
Vi starter med fælles let opvarmning, hvorefter vi går til de forskellige stimulerende aktiviteter – f.eks.:Pickles ball, som er en mellemting mellem badminton, tennis og bordtennis. Banen er en badmintonbane, hvor nettet er i tennis højde og så spiller vi med bats lidt større end bordtennis-bats og plasticbolde .New Age Curling er ufoer på 3 hjul, som skal ramme en målskive, lige som til curling. Det er ikke altid nemt at få sådan nogle hjul til at stoppe der, hvor man ønsker det.Bowls foregår på et tæppe på ca 12 m. Hver person / hold har 8 kugler, der vejer forskelligt på hver side, og de skal trilles forbi en ”betjent” og ned og ligge så tæt på jack som muligt. Jack er en mindre kugle, lige som ved petanque. Et spil som er en blanding af petanque og bowling.Vi kan også spille bordtennis, badminton, "bedste volly", gå fodbold til små mål, tæppecurling og hockeyspil med ”vatpinde” som hockeystave og skumgummibold, vi har også diverse andre "legespil".Tempoet bestemmes af den enkeltes kondi og fysiske formåen – alle kan være med.Instruktør på Idræt for livet er Margit Kondrup Margit kondrup